Description
Hígado encebollado: receta nutritiva y llena de sabor, perfecta como plato principal para disfrutar en familia.
Ingredients
Scale
- 500 g de hígado de res (o pollo) en rodajas finas: El hígado es el ingrediente principal, aportando un sabor intenso y nutrientes esenciales. El hígado de res es más común, pero el de pollo es una alternativa más suave y delicada.
- 2 cebollas grandes en rodajas: Las cebollas aportan dulzura y jugosidad al platillo, equilibrando el sabor fuerte del hígado.
- 2 dientes de ajo picados: El ajo añade un toque de sabor profundo y sabroso que complementa perfectamente al hígado y las cebollas.
- 1/4 taza de vinagre de manzana: Este ingrediente ayuda a ablandar el hígado y a realzar los sabores, ofreciendo un leve toque ácido.
- 1/4 taza de caldo de res: Aporta riqueza al plato y ayuda a crear una salsa sabrosa para mezclar con el hígado y las cebollas.
- 2 cucharadas de aceite de oliva: Se utiliza para sofreír las cebollas y el hígado, aportando sabor y ayudando a caramelizar los ingredientes.
- 1 cucharadita de orégano: Este condimento añade frescura y un aroma agradable, elevando el sabor del hígado.
- Sal y pimienta al gusto: Esenciales para ajustar el sabor a tu preferencia personal.
- Perejil fresco (opcional): Un toque de color y frescura para decorar el platillo antes de servir.
Instructions
- Enjuaga el hígado: Toma los 500 g de hígado de res o pollo y enjuágalo bajo agua fría. Sécalo con papel toalla para eliminar el exceso de humedad.
- Marina el hígado: En un tazón grande, mezcla el hígado con 1/4 de taza de vinagre de manzana, 2 dientes de ajo picados, 1 cucharadita de orégano, sal y pimienta al gusto. Deja marinar por 15-20 minutos. Este paso es clave para maximizar el sabor.
- Sofríe las cebollas: Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega las 2 cebollas en rodajas y sofríe hasta que estén doradas y caramelizadas, alrededor de 8-10 minutos. Una vez doradas, retira las cebollas de la sartén y reserva.
- Cocina el hígado: En la misma sartén, agrega las rodajas de hígado marinadas. Cocina el hígado durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que esté dorado y cocido al gusto. Asegúrate de no cocinarlo en exceso para mantener su ternura.
- Agrega las cebollas y el caldo: Incorpora las cebollas doradas y 1/4 de taza de caldo de res a la sartén. Cocina por 2-3 minutos más, mezclando bien y permitiendo que los sabores se fusionen.
- Sirve y decora: Una vez todo esté bien mezclado y caliente, retira del fuego. Sirve caliente y decora con perejil fresco, si lo deseas. ¡Listo para disfrutar!